Nina Marlei sivusto auttaa naisia vähentämään stressiä työelämässä ja löytämään keinot palautua stressistä vapaa-ajalla.

Tällä sivulla pääset tutustumaan palveluihini laajemmin ja voit valita itsellesi parhaimman tuotteen stressinhallinan tueksi.

 

Palaudu ja voi hyvin e-kirja

Tuotenro: 00018
€19,90
Varastossa
1
Tuotetiedot

Palaudu ja voi hyvin e-työkirja auttaa sinua palautumaan paremmin arjessa ja löytämään keinoja lievittää stressiä.

Tämä e-työkirja on sinulle erinomainen apuväline jos et oikein tiedä mistä lähtisit liikkeelle.


E-työkirja on kirjoitettu mahdollisimman ymmärrettäväksi ja sen teksi on helposti luettavaa.

Kysymykset ja tehtävät tukevat matkaasi kohti hyvinvoivempaa arkea.


Tämä e-työkirja on sinua varten jos haluat:

- Lisää tietoa stressistä ja palautumisesta.

- Haluat lähteä tekemään konkreettisesti oikeasti muutoksia arkeesi.

- Haluat enemmän hyvää oloa arkeen.

- Haluat erilaisia keinoja rentoutua ja rauhoittua.

- Haluat palautua stressistä vapaa-ajalla.

- Haluat lievittää stressiä töissä.


Lyhyesti sanottuna:

  • Palaudu ja voi hyvin e-työkirjan avuin opit huolehtimaan omasta jaksamisesta kiireen keskellä ja löydät kuormituksen ja palautumisen tasapainon.


Palaudu ja voi hyvin e-työkirjan sisältö:

  • Tietoa
  • Keinoja palautua paremmin, huolehtia mielen hyvinvoinnista, hallita stressiä, oppia pitämään palauttavia taukoja pitkin päivää, parantaa unta.
  • Tehtäviä ja harjoituksia
  • Äänitiedoston rentoutumisharjoitukseen.

Lisäksi e-työkirja sisältää kaksi alekoodia (arvo 20 €)


Voit maksaa ostoksen verkkopankkitunnuksilla, Mobile Paylla tai pankkikortilla. Voit myös valita Collector osamaksun!

  • E-työkirja on heti-ladattava pdf-tiedosto ja siinä on 58 sivua.
  • Voit lukea ja tehdä tehtäviä puhelimeltä tai tietokoneelta.
  • E-työkirjalla on 21 päivän tyytyväisyys takuu. Jos olet tehnyt tehtäviä ja harjoituksia 21 päivän ajan ohjeiden mukaisesti, etkä ole huomannut mitään hyötyä saat rahasi takaisin.

Tarkista ennen ostoa, että sähköpostiosoitteesi on kirjoitettu oikein. Latauslinkki lähetetään sähköpostiisi.

E-työkirjasta palautteita:

¨Työkirja oli helppolukuinen, kuvat ja tehtävät olivat selkeät. Tehtävistä saa konkreettisia voimavaroja arkeen.Oikein helppoa ja mukavaa luettavaa.¨

-Emilia-

¨Hei Nina, tutustuin työkirjaan ja oli mukava huomata sen selkeys ja johdonmukaisuus. Tämän avulla pääsin helposti alkuun ja tehtävät tukevat sitä.¨

-Tarja-

Kiitos hienosta työkirjasta. Työkirja on selkeä, helppolukuinen, kirja jota uupunutkin jaksaa lukea. Tykkäsin päiväkirjasta, jonka jota voi kirjoittaa harjoitusten jälkeen.

-Maria-

Kirja oli hyvin selkeä ja se sai miettimään omaa palautumista. Monen stressaantuneen kannattaisi lukea tämä.

Sinulla on lempeä ääni jota kuuntelee mielellään.

-Sini-

Tallenna tuote myöhempää käyttöä varten